{"id":7333,"date":"2026-03-08T11:18:28","date_gmt":"2026-03-08T10:18:28","guid":{"rendered":"https:\/\/metamorfica.info\/?page_id=7333"},"modified":"2026-04-25T18:15:33","modified_gmt":"2026-04-25T16:15:33","slug":"preguntale-a-pepa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/metamorfica.info\/index.php\/preguntale-a-pepa\/","title":{"rendered":"Si ya tienes tu juego de avellanas… \u00a1Enhorabuena!"},"content":{"rendered":"

DESCARGA LAS RESPUESTAS <\/span><\/h3>\n

AQU\u00cd<\/a> <\/span><\/h3>\n

<\/h3>\n

\"\"<\/p>\n

\u00bfQU\u00c9 ES ESTE JUEGO?<\/strong><\/h3>\n

(Nota: Escribo en femenino gen\u00e9rico porque me refiero a \u00ablas personas\u00bb)<\/em><\/p>\n

Cuando nos sentimos mal o en la indecisi\u00f3n, necesitamos encontrar respuestas. Intentamos predecir lo que es m\u00e1s probable que ocurra en una situaci\u00f3n. La incertidumbre nos domina, nos genera inseguridad y nos puede llevar tanto a decisiones precipitadas como a quedarnos paralizadas por el miedo o la duda.<\/strong><\/span><\/p>\n

Poder tomar decisiones alineando nuestras PALABRAS, EMOCIONES, PENSAMIENTOS Y ACCIONES nos permite tomar decisiones realmente satisfactorias, estableciendo un puente entre las emociones y la raz\u00f3n <\/strong>(como tantas veces propuso Jane Goodall).<\/span><\/span><\/p>\n

Una parte importante del problema ecosocial en el que nos encontramos viene de nuestra forma de relacionarnos con nosotras mismas y con el entorno. Tratamos de llenar constantemente un vac\u00edo que tenemos dentro<\/strong><\/span> y lo hacemos con comida, objetos, ocio, con plataformas de contenido, redes sociales… Pero, lejos de sentirnos mejor, el vac\u00edo s\u00f3lo crece.<\/p>\n

Con \u00e9ste juego te propongo pararte antes de tomar una decisi\u00f3n y alinear tu PEPA interna. Est\u00e1 pensado para tomar decisiones que realmente resuelvan tu situaci\u00f3n<\/strong><\/span>, no que la tapen o la diluyan moment\u00e1neamente.<\/p>\n

Tomando decisiones alineadas a nuestra coherencia interna conseguimos bajar el nivel de ansiedad, nos tratamos mejor, y por ende, tratamos mejor al entorno que nos rodea.<\/strong><\/span><\/p>\n

Directamente esto est\u00e1 relacionado con una menor necesidad de consumir productos con inmediatez.<\/span><\/strong> Productos que habitualmente no son beneficiosos para nuestra salud ni para la de los ecosistemas y personas que son explotados de forma normalizada para elaborarlos.<\/p>\n

En definitiva, nos alejamos de la sociedad de consumo y sus insatisfacciones y nos acercamos al BUEN VIVIR<\/strong><\/span>. Donde lo que importa no es tanto lo que tienes sino c\u00f3mo te relacionas con las cosas, contigo, con las personas que te rodean y con el entorno.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00abNO SE TRATA DE DEJAR DE CONSUMIR, SINO DE HACERLO EN MENOR MEDIDA, PERO MEJOR.\u00bb WILLIAM MORRIS<\/h4>\n

\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00d3MO ME HAGO CON ESTE JUEGO?<\/span><\/h3>\n

 <\/p>\n

El juego es muy sencillo, consta de 34 avellanas naturales pirograbadas con n\u00fameros<\/strong><\/span>. Cada n\u00famero se corresponde con reflexiones y propuestas que te proponen ver desde una perspectiva diferente tu preocupaci\u00f3n o problema. Las avellanas se dividen en cuatro grupos que te permiten alinear tu PEPA interna (Pensamientos, Emociones, Palabras y Acciones) junto con momentos naturales clave, anclados en el inconsciente colectivo (solsticios, equinoccios y otras fiestas solares). La sistem\u00e1tica del juego es parecido al de las \u00abrunas\u00bb, salvo que \u00e9ste juego no tiene aspectos predictivos, sino reflexivos y de empoderamiento. Te acompa\u00f1an para que puedas romper con lo que ya no quieres y puedas ver nuevos caminos hacia situaciones que te hacen sentir mejor.<\/p>\n

P<\/strong><\/span>uedes ponerte en contacto conmigo y te lo hago llegar<\/span><\/strong>,<\/span> o participar en alguno de los talleres que ofrezco<\/strong><\/span> donde profundizamos sobre \u00e9sta forma de tomar decisiones y de cambiar nuestro futuro hacia lo que realmente deseamos y no hacia lo que se nos gu\u00eda a desear (m\u00e1rketing, greenwashing, macroempresas de renovables, etc).<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/h3>\n

Tambi\u00e9n tienes la opci\u00f3n de descargarte AQU\u00cd el pdf, gratis y sin registros, <\/span><\/strong><\/a>y hacerte de forma casera tu propio juego de avellanas (o piedras, o cartas o lo que tu quieras).<\/p>\n

 <\/p>\n

CUANTAS M\u00c1S SEAMOS, ANTES VEREMOS LOS CAMBIOS QUE NOS LLEVAR\u00c1N A UN POST-CAPITALISMO QUE PONGA LA VIDA EN EL CENTRO<\/h4>\n

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